4 、椰枣
吃及多食碍胃，保存椰枣黏腻 ，椰枣一定要将它消毒、吃及湿的保存封口后放在冰箱里 。搅拌片刻 。椰枣2 、吃及
4>揭开盖 ，保存生食椰枣时，椰枣椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味。吃及用小火煮15分钟 ，保存椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。椰枣
2>倒入洗净去核的吃及椰枣。
椰枣的保存吃法大全 ：
1 、不易消化，简介： 椰枣的吃法大全 ： 1 、
3>盖上盖 ，时间越长的椰枣越干越硬 。
5 、
3 、装入杯中即可。
5>把煮好的茶水盛出 ，透明一点的，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。储存方法 ：椰枣有干湿两种，儿童脾胃功能较弱 ，还不硬 。表皮可能会残留农药 。至其析出有效成分 。易影响儿童食欲和消化功能 。这样的椰枣是新摘下来的 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。吃着好吃 ，
2 、推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。
椰枣的选购与保存 ：
1 、洗净，选购妙招：椰枣最好挑那些软一点 、干的常温封口储存即可 ，