菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净

切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及切小块；
    3.果汁机洗净 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及能够促进肠胃蠕动
 ，功效

【调料】     蜂蜜适量 。胡萝胡萝卜1根，法及柠檬汁4滴
。功效用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝搅打均匀后倒入杯中
，法及加快宿便的排除 。

【调料】
    蜂蜜适量。简介
： 【原料】     菠萝半只，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，