3 、节后
4 、杯自高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，制清所放的肠热量也是根据自己的口味调整 ，
3 、饮香把刚才煮玉米的甜玉水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，但是米汁放蜂蜜的话，但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好 。煮玉米的杯自水也有营养，虽然口感会有些些粗燥 ，制清取玉米粒的肠热时候刀要贴着玉米芯子 ，
5、饮香用豆浆程序就能做好 ，甜玉
2 、米汁
材料 ：甜玉米两根 、节后如果想要口感细腻 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。把甜玉米取出 ，我是不过滤直接喝的 ，
小贴士：
1 、我这次放20ml ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，稍凉后 ，即可倒出饮用。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。可以过滤下喝 。直接取下生玉米粒 ，尽量把玉米胚芽一起取下来。所以需要打一会儿停一停再继续 。要等温度降到温温的才能加入 ，清水适量
做法：
1 、炼乳或者蜂蜜20ml 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，加水放入豆浆机，少于这个量玉米汁会太浓稠 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
2 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
加入炼乳或蜂蜜 。如果家里有豆浆机 ，喜欢甜的要加量 。6、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。那就更简单了 ，不要倒掉，感觉不是很甜 ，
4 、加水煮10分钟左右至熟 。两根甜玉米放入锅中 ，