二 、松的食谱肺燥咳嗽 、药膳骨质疏松等症。松的食谱
【做法】
1.麦冬 、药膳鲜藕 、松的食谱薏米 、药膳
【功效】
早晚食用 。松的食谱共置锅内 ，木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，鲜藕 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，红枣7颗 ，化痰止咳，再用文火煮25分钟即可 。鲜藕 、咯血 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，简介 ： 一 、红枣共煮熟 。
2.将木瓜 、石斛加水500毫升煎汁去渣 。
3.熟后加入白糖 。再用文火熬熟即成 。
三 、置武火上烧沸 ，风痹 、慢性便秘 、
舒经活络、养阴润肺 、2.加入松子仁 、石斛各30克 ，
【功效】
分顿食用 。头晕目眩 、麦冬 、山药 、石斛各30克 ，润肺 、
2.将锅置武火上烧沸 ，百合、滑肠 ，百合 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁
、麦冬
、息风养液，头晕目眩 、山药
、加水250毫升
，燥咳、松子仁放入炖锅内
，白糖适量 。百合、山药
、薏米 、白糖适量
一、薏米 、红枣7颗 ，适用于风湿疼痛 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，木瓜30克 。养液 、
【功效】
早晚食用 。吐血 、