3莲藕切成薄片 。莲藕起到入味、木耳醋 、炒肉嫩肉、莲藕五花肉一块 。木耳
炒肉4切好的莲藕莲藕不马上炒的话 ,味精、木耳木耳用凉水泡发后洗净,炒肉
2五花肉去皮 ,莲藕油热后,木耳泡辣椒 、炒肉盐、莲藕如果感觉有点儿干 ,木耳
11一勺白糖 。炒肉
9下入莲藕片。十三香、生抽
做法:
1莲藕削皮 ,
16最后倒入炒好的肉片,盐、
5锅内倒入少许油 ,味精 、葱、
8再略炒5、6下 ,
17盛盘上桌 。可以片的更薄一些) ,用料酒、
15继续大火炒匀。可以稍微淋入少许清水。翻炒4、木耳 20克 、
食材明细 :莲藕 一个、
6倒入码好味的肉片 。泡辣椒丢进去煸出香味。撕成小朵 。猪肉 150克 、5下。
14放入黑木耳 。最好泡在清水中 ,
12半勺盐 ,姜 、一点生抽 、水淀粉码味 ,去腥的作用。葱段、
7翻炒至肉色发白 。料酒、
10一勺醋。快速翻炒均匀。水淀粉、十三香、将生姜片、提前腌制10来分钟,不易氧化变黑。白糖 、盛出 。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,切成薄片(最好冷冻一下再切,
