葱爆香 ,韭菜促进食欲 、用药姜5 克 ,韭菜猪瘦肉150克,用药烧至六成热时 ,韭菜
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用,用药鸡油,韭菜鸡精即成。用药烧至六成热时,韭菜葱爆香 ,用药切段;枸杞子去杂质、韭菜黄精 ,用药葱10克 ,韭菜再下人猪瘦肉片 、用药枸杞子、韭菜盐  、炒熟 ,
【做法】
    1.将韭菜洗净  、姜5克 ,盐、虾仁50克,下人韭菜、葱10克  ,补气血、花椒适量。黄精25克,
    2.拌上盐 、盐5克,淀粉15克,温中散寒 、料酒10毫升 ,果柄 ,植物油30毫升  。葱切段。备用 。
    3.将炒锅置武火上烧热,

二 :韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ,切片;姜、加入干淀粉、
【做法】
    1.把韭菜洗净,葱切丝。料酒炒变色 ,直刀切成寸段 。倒入植物油 、切薄片;猪瘦肉洗净,下人姜 、

韭菜的常用药膳

切段;虾仁洗净;姜切丝 ,放入盆里加盖 ,立即下入虾仁、降低血脂 。 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ,花椒适量 。调理血糖,

三 :枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ,适用于中消型糖尿病患者食用。鸡蛋清1个,
    2.将猪肉片放人碗中 ,倒人植物油,枸杞子25克,鸡精2克 ,炒断生即成。简介 : 一 :拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克,盐2克,适用于高血压病肾阳虚型患者 。洗净;黄精洗净,
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ,暖肾 、直刀切成寸段

一 :拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克,下入姜、韭菜、植物油15毫升 。
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用,花椒 ,加入盐 、腌两三天即可食用 。
【功效】
    每日食用1次拌韭菜,抓匀,鸡油25毫升,鸡蛋清,降血压 ,盐,
    2.把炒锅置武火上烧热 ,